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沐浴疗法可让男人远离阳痿

云南九洲医院 2015-12-21 点击:7384次
本文作者:云南九洲医院

核心提示: 男人在进行性行为时,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色,因为在男女交合动作中,这些肢体部位是主要力点。以下有一招简单的柔软运动,多做有助增 进手臂及腰背支撑力,平日在床上或地上便可进行。 体育锻炼是预防疾病发生在最好方法,当然同时也是

核心提示:男人在进行性行为时,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色,因为在男女交合动作中,这些肢体部位是主要力点。以下有一招简单的柔软运动,多做有助增 进手臂及腰背支撑力,平日在床上或地上便可进行。

体育锻炼是预防疾病发生在最好方法,当然同时也是可以预防男性阳痿发生的。那么要什么好的锻炼方法可以预防阳痿呢?在这里小编为大家推荐沐浴锻炼方法,帮你有效预防阳痿。以下就让我们来具体看一看吧!

用冷热水交替浴治疗阳痿

冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左 右,阴茎、阴囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷 热水交替淋浴,其效果不变。

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在入浴时,如能利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,对于恢复睾丸的“能量”也有很好的效果。因为,阴茎的勃起使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳,且 勃起时间越长则疲劳越严重。而温水刺激则可使血液循环加快,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并且,以淋浴与全身泡在澡盆里不同,淋浴能对局部的穴位产生集 中加热的刺激效果。当然,淋浴的水压较强为好。

不仅是阴茎根部,大腿根内侧的腹股沟也是重要的刺激部位。因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”,腹股沟的血液循环对男子的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟,并用两个手指从上向下抚摩腹股沟,对增强男子的性功能也很有益处。

加强体质锻炼是治疗阳痿的有效途径

男人在进行性行为时,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色,因为在男女交合动作中,这些肢体部位是主要力点。以下有一招简单的柔软运动,多做有助增 进手臂及腰背支撑力,平日在床上或地上便可进行,男人想保持“实力”,最好每晚抽点时间做若干次数(次数多少视乎各人不同体质),以后进行“床上活动”时 便不会力不从心。

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猫姿伸展

顾名思义这套动作形如猫儿伸展般;首先,双臂向前伸展,手掌触地,然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚,双脚作跪状,双膝贴地,臀部贴脚,尽量舒展手臂、膊头和背部,舒展动作维持10至15秒,然后慢慢放松,再重复整个动作。

曲背部掌上压

姿势近似普通掌上压,不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面,然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯,每次动作维持10秒,然后重头再做一次,但切记要按自己能力而为。

俯卧舒展

面部向地面并将身体尽量伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10至15秒,然后慢慢放松。

云南九洲医院法国爱能技术治疗阳痿三天起

针对阳痿,九洲医院拥有具备世界领先水平的诊疗方案——法国爱能男性功能治疗技术。该技术是现代数字化无创伤新型治疗方式,疗效显著。法国“爱能”疗法安全无痛,不产生依赖性,是国际最前沿的性功能康复疗法。

据中国男科学创始人之一、九洲医院名誉院长江鱼教授介绍,法国爱能适用于器质性阳痿或严重功能性阳痿,还可用于某些精神性阳痿患者。此技术在国外已经实施多年,安全性很高,属于一种非常成熟的治疗阳痿的技术。而且该技术简便实用,起效迅速,效果明显,被国外媒体誉为治疗阳痿的“金标准”。

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第一步:电频刺激

法国“爱能(aina)”由现代数字化技术,通过特制电极调节大脑皮质功能,活跃脊髓性中枢系统,实现康复治疗和保健目的。

第二步:负压吸引

负压吸引是治疗阳痿最直接的治疗方法。法国“爱能(aina)”通过负压吸引装置作用于男性阴茎,促进阴茎动脉血管扩张,激活阴茎血液循环,促使海绵体快速充血,改善阴茎根部纤维组织和海绵体白膜厚度。持续的负压吸引可以促成阴茎正常勃起,可加大加快阴茎血液流量,促使阴茎迅速勃起并达到足够的硬度。

第三步:药浴治疗

法国“爱能(aina)”通过药浴和药液振荡按摩,将促进阴茎血液循环的药液离子渗透到体内,逐步吸收,以达到治疗、保健功效。

第四步:气动、水动按摩

法国“爱能(aina)”通过对特定部位的按摩,达到放松肌肉、促进血液循环,刺激性兴奋神经的作用,从而达到治疗目的。

◎法国爱能男性功能治疗技术适应症

该疗法主要用于治疗心理性阳痿、内分泌性及神经性阳痿,也用于轻微病变的血管性阳痿等。法国“爱能(aina)”男性功能康复治疗技术针对阳痿的根本原因实行康复治疗,对青少年性发育迟缓、中老年性功能衰退都有显著疗效。

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