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在日常中要怎么预防前列腺痛

云南九洲医院 2017-09-06 点击:153次
本文作者:zhengyi

前列腺痛患者常见尿频、尿急和夜尿增加,甚者伴有射精痛。为了避免疾病带来的伤害,男性朋友在日常中要做好疾病的预防工作。下面介绍一下预防前列腺痛的方法。

  前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。患者常见尿频、尿急和夜尿增加,甚者伴有射精痛。为了避免疾病带来的伤害,男性朋友在日常中要做好疾病的预防工作。

前列腺痛的预防

  那么在日常中要怎么预防前列腺痛?九洲医院专家带我们一起详细了解一下:

  1、指压按摩:指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感,小便后坐在热水中按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于促进膀胱排空,减少残余液。

  2、不要酗酒:饮酒过量能造成全身的毛细血管充血引起轻度的水肿,前列腺部位的内向腺体水肿,很容易被感染和出现前列腺痛。

  3、适量运动:适量运动可缓解前列腺痛疼痛感,患者疼痛时可以选择步行缓解病情,骑车是不可取的,前列腺受到压迫会加重病痛。

  4、适量饮水:缓解前列腺痛,最有效的方法就是多喝水了。饮水过少不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。增加尿液,有助于排出废物。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

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  昆明九洲医院专家提醒:想了解更多在日常中要怎么预防前列腺痛,欢迎拨打电话400-664-5550进行咨询。有任何不适及时到正规医院咨询治疗,以免延误治疗时机,对健康造成更大的伤害。

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